SZYBKI, ZDROWY I SZYBKI taki powinien być obiad;)
Składniki:
1. jedna podwójna pierś
2. przyprawa kebab
3. mały jogurt naturalny
4. szczypiorek
5. ząbek czosnku
6. łyżka majonezu
7. kapusta pekińska
8. papryka czerwona
9. puszka kukurydzy
10. ogórek kiszony
11. sos winegret (pół cytryny, oliwa z oliwek, zioła np. lubczyk)
12. sól, pieprz
Sposób przyrządzenia:
Mięsko - pierś kroimy w paski, obtaczamy w przyprawie kebab i smażymy.
Sos - jogurt mieszamy z wyciśniętym ząbkiem czosnku, pokrojonym szczypiorkiem i łyżką majo. Następnie doprawiamy solą i pieprzem.
Surówka - kapustę, paprykę i ogórek kroimy. Następnie dodajemy puszkę kukurydzy, sól, pieprz i polewamy na koniec sosem winegret.
Naprawdę szybki i smaczny obiad. Staszek się śmieje że to lekka wersja kebab;)))) Oceńcie sami!!!!
SMACZNEGO:)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz